Guía de Movilidad Flexiva (PDF)
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$ 99.00
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10 ejercicios suaves para tus articulaciones, pensados para acompañar tu rutina con Flexiva.
- Rutina de la mañana en 5 minutos
- 10 ejercicios explicados paso a paso, sentado o de pie con apoyo
- Hábitos que acompañan tu movilidad
- Calendario de 30 días para tu constancia
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Contenido informativo. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio.
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🌿 Ideal para acompañar tu rutina con Flexiva.
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